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Entreprises

Les petits changements,

font de grandes différences.

Cohésion et travail en équipe

Valeurs humaines et valeurs de l'entreprise

Amélioration de la confiance et l'affirmation de soi

Adaptation du changement

Aide à la prise de recul et prise de décision

Gestion du temps et priorisation des actions 

Préparation à la prise de parole en public

Dépassement de soi et créativité

La sophrologie est une véritable technique de développement personnel et, à ce titre, elle peut être proposée aux salariés comme un réel accompagnement au service du développement des compétences et du management de la performance.

Elle peut être associée à une démarche de prévention des Risques Psycho Sociaux (stress, violence au travail : harcèlement moral et sexuel, épuisement professionnel, addictions, etc…).

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Instant Présent Sophrologie vous propose des réponses concrètes qui permettent aux collaborateurs de gérer le stress, de prévenir le burn-out mais également de retrouver leur énergie physique et mentale pour une récupération plus efficace.

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Il existe plusieurs formats pour l’entreprise. Ainsi, vous pouvez décider de mettre en place au sein de votre entreprise : 

  • un simple atelier d’une heure,

  • un stage d’initiation à la sophrologie de quelques heures,

  • une formation d’une journée entière,

  • un team building ou d’un séminaire pour faire découvrir cette discipline à vos salariés. 

Faites découvrir la sophrologie
à vos collaborateurs.
Demander votre devis gratuit.

Merci pour votre envoi !

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